今日の食生活が酷い。 朝はオレンジジュース。 昼はモスシェイクのストロベリー。 夜はマックシェイクのヨーグルト味。 そして仕事の休憩時間の度に飲んだお茶が2リットル。 こんだけ。 食べ物と言う物を食していない…お菓子すら…。 にも拘らず、処方されて…

自覚がある分性質が悪い、華耶です。 ずどんと沈んでる時とハイテンションな時の落差に自分で疲れます…。 躁病と言うほどでもないのですが。 ちょっと欝な状態と、普通よりちょっとテンション高めくらいを行ったり来たり…という感じなのかな…。 その行ったり…