週末の食事

昨日の食事

• 朝：ヨーグルト・アイスコーヒー
• 昼：フライドチキンを一本食べただけかな
• 夜：ごはん・玉子焼き・しゅうまい・茄子と油揚げの味噌汁

今日の食事

• 朝：ハムカツサンド・ヨーグルト・アイスコーヒー
• 昼：ひれカツ弁当だった
• 夜：ごはん・ハムカツ・白身魚のフライ・もつ煮込み・グレープフルーツジュース