今週の食事
反省しました。
夕食の時に酒飲んで寝る前にも酒を飲むとやっぱ翌朝に響く。
と言う訳で、夕食時は飲まない事にしました。
寝酒はやめられないからなぁ…カクテルだけど。
月曜日の食事
- 朝:うどん・麦茶
- 昼:松屋の牛めし(並)
- 夜:カレーライス・麦茶・苺
火曜日の食事
- 朝:苺・麦茶
- 昼:サンドイッチ(焼肉&マヨネーズ)・緑茶
- 夜:カレーうどん・麦茶
水曜日の食事
- 朝:カレーうどん・麦茶
- 昼:おにぎり(シーチキンマヨネーズ)・緑茶
- 夜:ごはん・焼鮭・牛肉と舞茸と葱のオイスターソース炒め・茄子の味噌汁・麦茶
昨日の食事
- 朝:メンチカツサンド・麦茶
- 昼:おにぎり(シーチキンマヨネーズ・鮭)・緑茶
- 夜:カレーライス・ひれかつ・エビフライ・レタスと生ハムのサラダ・麦茶
今日の食事
- 朝:カレーパン・麦茶
- 昼:ファーストキッチンのベーコンエッグバーガーセット
- 夜:ごはん・玉子焼き・焼売・油揚げと豆腐となめこの味噌汁・麦茶