今週の食事

月曜日の食事

• 朝：坦々麺・麦茶
• 昼：すき家のキムチ牛丼
• 夜：ごはん・魚肉ハンバーグ・油揚げとわかめと葱の味噌汁・麦茶

火曜日の食事

• 朝：グレープフルーツ・麦茶
• 昼：吉野家の豚丼
• 夜：ごはん・ハムカツ・ささみカツ・油揚げと豆腐と葱の味噌汁・麦茶

水曜日の食事

• 朝：グレープフルーツ・麦茶
• 昼：陽華飯店の油淋鶏定食
• 夜：ごはん・肉団子と白菜の鍋・麦茶・グレープフルーツ

昨日の食事

• 朝：ヨーグルト
• 昼：マクドナルドのビッグマックセット
• 夜：ごはん・肉団子と白菜の鍋・蒲鉾・麦茶・グレープフルーツ

今日の食事

• 朝：グレープフルーツ・麦茶
• 昼：中華料理屋の木耳と玉子と豚肉の炒め定食
• 夜：ごはん・たくあん・蒸し鶏・油揚げとわかめと豆腐の味噌汁・麦茶・グレープフルーツ