2012-05-25 今週の食事 食生活 月曜日の食事 朝：マクドナルドのソーセージマフィンコンビ 昼：中華料理屋の豚肉と木耳と玉子の炒め定食 夜：ごはん・薄切り牛肉のブラウンソース煮込み・ペペロンチーノ・バターコーン・麦茶・ぶどうシャーベット 火曜日の食事 朝：カツサンド・麦茶・グレープフルーツ 昼：すき家のおろしポン酢牛丼 夜：筍ごはん・鰤の煮付け・筍のきんぴら・油揚げと豆腐と葱の味噌汁・麦茶・バニラアイスクリーム 水曜日の食事 朝：クッキー・麦茶・グレープフルーツ 昼：マツヤの東京スカイツリーオープン記念ランチ 夜：筍ごはん・コロッケ・筍のきんぴら・油揚げとわかめと豆腐の味噌汁・麦茶・キウイフルーツ 昨日の食事 朝：LチキHot・伊右衛門 昼：庄やの鶏唐揚定食 夜：やきそば・麦茶・キウイフルーツ 今日の食事 朝：お雑煮・麦茶・キウイフルーツ 昼：もっきんばーどの日替わりランチ 夜：気が向いたらメモに書きます
