2012-06-22 今週の食事 食生活 月曜日の食事 朝：バームクーヘン・麦茶 昼：中華料理屋の鳥の唐揚特製ソースかけ定食 夜：鮭ごはん・ハンバーグ・麦茶 火曜日の食事 朝：バームクーヘン・麦茶 昼：もっきんばーどの生姜焼き定食 夜：ミートソースパスタ・麦茶 水曜日の食事 朝：ミートソースパスタ・麦茶 昼：ぱぴぷぺぽのチキン南蛮ランチ 夜：ごはん・焼鮭・鰯の蒲焼・大根の味噌汁・麦茶 昨日の食事 朝：ピザトースト・麦茶 昼：庄やの鳥唐揚定食 夜：ポテトグラタン・バタール・ガーリックフランス・ベーコンエピ・麦茶 今日の食事 朝：マクドナルドのソーセージマフィンコンビ 昼：マツヤの魚フライ定食 夜：気が向いたらメモに書きます
