2006-09-26 9/26の食事 食生活 朝:トースト・ヨーグルト・アイスコーヒー 昼:ローストビーフとレタスのサンド・アイスカフェオレ 夜:ミートソースパスタ・レタス・麦茶 喫煙本数:今日は少ない…最終的に15本くらいで止まると思います。