2007-02-08 2/8の食事 食生活 最近家にいても昼食が外で買ってきたものになる事が多い気がします…。 朝:トースト・ヨーグルト・コーヒー 昼:生姜焼き弁当・アイスカフェオレ 夜:ごはん・しゅうまい・ハム・緑茶