朝：ヨーグルト 昼：マクドナルドでチキンフィレオセットを食べた 夜：ごはん・冷しゃぶ・りんごジュース

完成。 …それだけ。

21時過ぎにはベッドに倒れこんでました。 まぁ実際に寝るまではそっからまた時間がかかるわけですが。 …昨日はそこからも早かったかな。 身体がだるーい感じでねぇ。 しかしそんなに早く寝すぎても睡眠時間はそれほどのびるわけでもなく。 二日続けて目覚め…