2006-12-19 12/19の食事 食生活 朝:トースト・ヨーグルト・コーヒー 昼:ココスで…ハンバーグを食べた…ような… 夜:肉団子と白菜の鍋(昨夜の残り)・鰯のホイル焼・オレンジジュース 喫煙本数:30は超える