今週の食事

月曜日の食事

• 朝：ヨーグルト
• 昼：カップやきそば
• 夜：ごはん・鳥の唐揚げ・鮪の唐揚げ・わかめと豆腐と油揚げの味噌汁・パイナップルジュース

火曜日の食事

• 朝：ヨーグルト
• 昼：ガストの日替わりハンバーグランチ
• 夜：穴子ごはん・鰤大根・カニクリームコロッケ・グレープフルーツジュース

水曜日の食事

• 朝：カニクリームコロッケサンド・ヨーグルト・グレープフルーツジュース
• 昼：マクドナルドのメガマックとマックポーク
• 夜：穴子ごはん・カジキマグロのトマトソース煮込み・グレープフルーツジュース

昨日の食事

• 朝：マフィン・ヨーグルト・グレープジュース
• 昼：ガストでハンバーグとエビカツのランチを食べた
• 夜：やきそば・ヨーグリートグレープ

今日の食事

• 朝：ヨーグルト
• 昼：マクドナルドでチキンフィレオを食べた後にケンタッキーでチキンフィレサンドセットを食べた
• 夜：うな丼・グレープフルーツジュース