2006-12-22 12/22の食事 食生活 朝:トースト・ヨーグルト・コーヒー 昼:ココスの…ハンバーグとエビフライ? 夜:レタス・ローストビーフ・生ハム・唐揚・ガーリックトースト・オレンジジュース 喫煙本数:30本…くらいかな…