今週の食事

月曜日の食事

• 朝：ヨーグルト・りんごジュース
• 昼：デニーズで何か食べた
• 夜：忘れた

火曜日の食事

• 朝：ハンバーグ弁当・ヨーグルト・麦茶
• 昼：忘れた
• 夜：これも忘れた

水曜日の食事

• 朝：ヨーグルト
• 昼：牛丼
• 夜：やきそば

昨日の食事

• 朝：ヨーグルト
• 昼：おにぎり
• 夜：稲荷寿司・牛筋の煮込み・茄子の味噌汁・オレンジジュース

今日の食事

• 朝：ヨーグルト・オレンジジュース
• 昼：マクドナルドのチキンフィレオ・マックポーク・フィレオフィッシュ
• 夜：更新しません