2008-10-19 週末の食事 食生活 昨日の食事 朝:ヨーグルト・麦茶 昼:肉じゃが弁当・緑茶 夜:松屋の牛めし 今日の食事 朝:生ハムサンド・麦茶 昼:生姜焼き弁当・緑茶 夜:マクドナルドのチキンフィレオセット