2008-12-05 今週の食事 食生活 月曜日の食事 朝：コロッケサンド・りんごジュース 昼：デニーズの鶏肉のスチームグリル ガーリック醤油風味 夜：カレー鍋・鰤の塩焼き・麦茶 火曜日の食事 朝：ヨーグルト・りんごジュース 昼：鮭フライのお弁当・緑茶 夜：ラーメン・麦茶 水曜日の食事 朝：トースト・ブルーベリーヨーグルト・りんごジュース 昼：チキンのみぞれ煮の弁当・緑茶 夜：吉野家の牛丼（並） 昨日の食事 朝：無し 昼：サイゼリヤのペペロンチーノ・牛挽肉のチーズカツレツ 夜：ごはん・焼肉・油揚げと麩とわかめの味噌汁・麦茶 今日の食事 朝：ヨーグルト・麦茶 昼：ファミールのハンバーグとカキフライの定食 夜：更新されません
