週末の食事

昨日の食事

• 朝：苺ヨーグルト・麦茶
• 昼：ざるうどん・麦茶・りんご
• 夜：ごはん・焼鮭・玉子焼き・わかめと油揚げと豆腐の味噌汁・麦茶

今日の食事

• 朝：バナナヨーグルト・麦茶
• 昼：トースト・シーフードのスープ・麦茶・りんご
• 夜：気が向いたらメモに書きます