今週の食事

月曜日の食事

• 朝：カレーパン・麦茶・グレープフルーツ
• 昼：もっきんばーどのささみのフライ定食
• 夜：カレーうどん・麦茶・グレープフルーツ

火曜日の食事

• 朝：照り焼きチキンサンド・麦茶
• 昼：吉野家の牛鍋丼
• 夜：ごはん・鰆の中華餡かけ・キムチ・わかめと油揚げと葱の味噌汁・麦茶

水曜日の食事

• 朝：肉まん・麦茶・グレープフルーツ
• 昼：デニーズの日替わりランチ
• 夜：ごはん・すじこ・鮟鱇と鱈の鍋・麦茶

昨日の食事

• 朝：カレーラーメン・麦茶
• 昼：すき家のキムチ牛丼（大盛）
• 夜：ごはん・すじこ・豚肉の甘辛ソース炒め・じゃがいもと玉葱の味噌汁・麦茶

今日の食事

• 朝：カップうどん・麦茶
• 昼：ワンタンめんと半炒飯
• 夜：気が向いたらメモに書きます