2010-12-10 今週の食事 食生活 月曜日の食事 朝：坦々麺・麦茶 昼：もっきんばーどのささみのフライ定食 夜：ごはん・焼餃子・銀だらの煮付け・麦茶 火曜日の食事 朝：かきたまうどん・麦茶 昼：松乃家のとんかつ唐揚定食 夜：ごはん・玉子焼き・焼鮭・油揚げとわかめと豆腐の味噌汁・麦茶 水曜日の食事 朝：コロッケサンド・麦茶・みかんヨーグルト 昼：吉野家の牛鍋丼（並） 夜：ごはん・カジキマグロのソテー・ししゃも・麦茶 昨日の食事 朝：肉まん・麦茶 昼：デニーズのカキフライ昼定食 夜：カレーライス・麦茶 今日の食事 朝：ざるうどん・麦茶 昼：ケンタッキーの和風カツサンドセット・ナゲット 夜：気が向いたらメモに書きます
